ENERGISIN KESÄ IKINÄ

💃 Tule viettämään ihanan energinen ja virkeä kesä kuitenkaan tinkimättä nautinnoista 🍓🍦

🍑💪 Pääset treenaamaan omalla takapihallasi hauskojen ja lyhyiden treenien parissa tehokkailla treenivälineillä

☀️ Voit ajoittaa treenit linnunlauluisiin aamuihin tai viileään iltaan toiveesi mukaan

👗👙 Saat kokea kesämekko- ja bikini-itsevarmuuden ihanuuden sulattamalla muutaman sentin jenkoista

😳😍 Loksautat kaupan päälle työporukoiden leuat loman jälkeen, että ”Mitä ihmettä sinulle on tapahtunut!?!” 

Mikä: Energisin Kesä Ikinä -valmennus

Missä: Vaikka omalla terassilla tai takapihalla

Milloin: Kesäkuusta elokuuhun 3kk

Miten: Treenataan kolmesti viikossa 20-30min kerrallaan

EKI-valmennuksessa saat kaiken tämän:

Superhauskat ja tehokkaat kotitreenit kesäkuusta elokuuhun

✅  Nopeaan kehitykseen optimoidun harjoitusohjelman

✅  Tsemppiviestit treenipäivinä, jotka saavat sinut pysymään mukana

✅  20-30min videotreenit, jotka jäävät sinulle käyttöösi vähintään vuoden loppuun

✅  Saat lisää muotoja, itseluottamusta ja näkyviä muutoksista.

Peppu Palamaan -voimanauha

👍 Peppu Palamaan -voimanauha on laadukasta, punottua kangasta, joten se säilyy ehjänä eikä löysty

👍 Pepputreenit voi hyvin tehdä tehokkaasti myös ilman Peppu Palamaan -nauhaa

👍 Nämä saavat pepun helottamaan kuin kiuas. Ja tuloksia tulee nopeasti

👍 Tuplaat treenin tehon reisille ja pepulle

Body BURN -vastusnauha

👍 Body Burn -vastusnauha vie kotitreenin uudelle tasolle.

👍 Nauha vastustaa liikettä tehokkaasti koko suorituksen ajan, joten teet enemmän töitä kuin samalla painolla treenatessa kuntosalilla

👍 Kehitämme hyvän ryhdin kannalta tärkeitä vetäviä lihaksia ja saat muotoja hartioihin, olkapäihin ja käsivarsiin

Ihanaisten tsemppiryhmä

👍 Pääset osaksi ylläpitämääni ja saman tavoitteen kanssasi jakavien ihanaisten tsemppiryhmää

👍 Saat motivaatiota ja helppoja vinkkejä energisen olosi ylläpitämiseen

👍 Tämän ryhmän avulla saavutat tavoitteesi varmasti, sillä me emme päästä ketään putoamaan kelkasta

Lopputulemana kesän aikana ja sen jälkeen

👍 Sinä olet iloinen ja onnellinen päätöksestä lähteä tämän ihanan porukan mukaan

👍 Jaksat paremmin ja olet energinen joka päivä

👍 Et malta odottaa, mitä työkaverisi sanovat loman jälkeen uudesta sädehtivästä ja energisestä olostasi

👍 Koet, kun housut meinaavat pudota jalasta ja sen tuoman ansaitun ylpeyden tunteen, koska Sinä. Teit. Sen!

 

Valitse alta pakettisi riippuen siitä onko sinulla Peppu Palamaan tai Body Burn -vastusnauha tai ne molemmat jo kotonasi.

Miten Energisin Kesä Ikinä! -valmennus toimii?

💌

Lähetämme vastusnauhat sinulle tilaustasi seuraavana arkipäivänä

1. viikko treenataan ilman välineitä, joten voit aloittaa valmennuksen, vaikka paketti olisi vielä postissa. 

😅

Parittomat viikot treenataan koko vartalon lihaksia BB-vastusnauhalla

Kehitimme optimaalisen harjoittelusyklin, jolloin kehosi on aina valmis ottamaan uuden treenin vastaan. 

🍑

Parilliset viikot keskitytään treenaamaan peppu-reisi-osastoa

Vaihteleva treenisisältö vastusnauhan ja voimanauhan välillä monipuolistaa treeniä ja antaa treeniin tehoa.

Katso kuinka Aino ja yli 40 000 muuta ovat saavuttaneet unelmiensa mitat ja energisen olon ilman jatkuvaa kituuttamista tai kalliita kuntosalimaksuja.

”Olen löytänyt liikuntaan säännöllisyyden ja rutiinin, nautin siitä taas niin paljon ettei voi lopettaa.

Kunto on kohennut ja kuten kuvista näkyy, kiloja karissut – tähän mennessä 14. Olenkin ylpeä tästä työstä, joka edelleen jatkuu.

Mutta halusin tosiaan kiittää erikseen, entisenä kotijumpan vihaajana sain näihin jumppiisi rutiinin ja säännöllisyyden. Ja kehityin.”

-Aino

Jos nämä kuulostavat tutulta, niin EKI on tarkoitettu juuri sinulle.

🤩 Sinulla on aito halu saavuttaa tuloksia ja muutoksia

😞 Vuosien mittaan housut ovat alkaneet kiristää

💪 Haluat näkyviä muutoksia ja olet valmis tekemään töitä

👍 Et halua maksaa itseäsi kipeäksi PT:lle

🙌 Treenaat mieluummin kotonasi kuin täysillä saleilla

👍 Pystyt sitoutumaan kolmesti viikossa alle 30 min treeniin

Kuten huomaat, nämä treenit toimivat ja auttavat sinua tarttumaan kiinni energiseen elämään. Ja siinä samalla pudottamaan painoa kuin huomaamatta.

Autan sinua saavuttamaan saman kuin minä itse tein oman raskauteni jälkeen…

👍 Mahtumaan taas 20-vuotiaana käyttämiini farkkuihin, joihin mahdun edelleen

👍 Saavuttamaan haluamiani muotoja peppuun, käsivarsiin ja reisiin.

👍 Pääsemään irti jatkuvasta väsymyksestä.

👍 Löytämään takaisin sen naisen, joka olin ollut – itsevarma ja näyttävä!

Valitse alta pakettisi riippuen siitä onko sinulla Peppu Palamaan tai Body Burn -vastusnauha tai ne molemmat jo kotonasi.