Haluatko ekat viisi kiloa veks? Järkevästi ja pysyvästi?

Body Burn Challenge

6 viikon muutosmatka 5 kiloa kevyempään oloon

Body BURN Challenge on tehty sinua varten, jos olet kokeillut jo ”kaikkea”, mutta silti jojottaa.

  • Tahdot eroon jenkkakahvoista ja alleista sekä pudottaa sen viitisen kiloa
  • Haluat kehittää lihaskuntoa ja ehkäistä istumatyön tuomia alaselän ja niskahartiaseudun kipuja ja kolotuksia, mutta et halua mennä salille
  • Kokea itsesi vahvemmaksi, energisemmäksi ja nostaa itseluottamustasi, jolloin voit viihtyä haluamissasi vaatteissa 

💯👍 Saat valmennukselle täyden 100% rahat takaisin takuun, joten voit kokeilla sitä ilman riskiä.

Voit ostaa valmennuksen myös alla näkyvillä tyhy-eduilla. Klikkaa etusi logoa.

🤝

6 viikkoa ja tapaat uuden energisen version sinusta jopa 5 kiloa kevyempänä, voimakkaana ja itsevarmana.

💪

Saat voimaa ja muotoja sinne, missä nyt höllyy ja heiluu. Allit, jenkat, peppu… ✅ Check 

💯

100% bikini-tyytyväisyystakuu valmennukselle. Jos noudatat ohjeita, me takaamme muutokset.

💌

Me lähetämme sinulle 10kg  vastusnauhan ILMAISEKSI kotiisi toimitettuna kaupan päälle.

Body BURN Challenge poistaa 3 syytä, miksi et ole saavuttanut jo tuloksiasi

#1 Lenkkeilet ja laistat lihaskuntotreenin

Optimaalinen ja tehokas lihaskuntoharjoittelu on moninkertaisesti tehokkaampaa rasvanpolttotreeniä kuin lenkkeily.

Silloin rakennat kehostasi rasvanpolttokoneen, jossa kehosi polttaa rasvaa vielä pitkään treenin jälkeen kehosi palautuessa treenistä.

Tätä jälkipolttoa kutsutaan nimellä EPOC (excess post-exercise oxygen consumption)

#2 Vastusnauhoilla tehty HIIT-treeni aktivoi EPOC-jälkipolton

Voit polttaa saman määrän rasvaa kävellen rauhallisesti 1,5h  tai 30min tehokkaalla HIIT-treenillä.

HIIT-treenin jälkeen aktivoituva EPOC-jälkipoltto polttaa kuitenkin rasvaa vielä ylimääräiset 15% televisiota katsellessasi.

Vastusnauhatreenillä optimoit sekä treenin aikaisen, että sen sen jälkeisen rasvanpolton, koska siinä aktivoit koko vartalon lihakset – myös vetävät, jotka jäävät normaalissa kotitreenissä huomiotta.

#3 Sinulta puuttuu suunnitelmallisuus ja teet aina kuten ennenkin.

Kaikki liikkuminen on hyvästä. Mutta jos haluat kehittyä ja saada tuloksia, sinun pitää noudattaa toimivaksi todettua suunnitelmaa ja treenin tulee olla vaihtelevaa sekä nousujohteista.

Keho tottuu nopeasti samanlaiseen rasitukseen, jolloin treenin tuottama tulos katoaa.

Body BURN Challengen treeniohjelma on optimoitu sekä monipuolisuuden, nousujohteisuuden kannalta tehostamaan kehitystä ja rasvanpolttoa koko valmennuksen ajan.

Body BURN Challenge sopii sinulle, jos haluat…

Vihdoin pysyviä muutoksia.

Olet jo kokeillut ”kaikkea”, mutta olet jämähtänyt jojottamiseen ja siitä johtuviin ikuisiin lupauksiin.

Eroon jenkoista.

Haluat selkeän ja toimivan polun parempaan oloon ja eroon näin alkuun jenkoista ja vatsamakkaroista.

Olla energinen, iloinen ja itsevarma. 

ET halua tyytyä elämääsi väsyneenä ja epävarmana terveydestäsi. Tiedät, että sinusta on!

Havaittavan muutoksen olemuksesi

Haluat saada paremman lihaskunnon ja ehkäistä ehkä jo kolkuttelevat selkä- ja/tai polvivaivat.

Älä usko meitä, usko yli 40 000 asiakkaamme saavuttamia muutoksia.

Lopputulemana Body BURN Challengesssa huomaat, että…

👙

Löysit itsellesi sopivan tehokkaan tavan pudottaa painoa ja sulattaa jenkkoja

🥰

Luotat itseesi ja tunnet iloa ja energiaa elämässäsi kenties pitkään aikaan 

😍

Muut tulevat sanomaan sinulle, että mitä ihmettä on tapahtunut, sinähän sädehdit

Saat kaiken tämän Body BURN Challengessa

Rasvanpolttoon ja lihaskunnon kasvuun optimoitu Body BURN -harjoitusohjelma 

Ohjelma kestää kuusi viikkoa, jonka aikana treenaat 3 kertaa viikossa alle 30 min kerrallaan.

Harjoitusohjelma on nousujohteinen, jolloin saavutetaan rasvanpolton ja lihaskunnon kehittymisen koko ohjelman ajan.

Play ’n’ Sweat – harjoitusvideot, joita on helppo seurata. Painat vain Play ja alat treenata.

Harjoitusohjelman arvo 98€

Tehokkaan vastuskuminauhan kaupan päälle ja ILMAISEKSI kotiisi toimitettuna.

Vastusnauha tuo perinteiseen kotitreeniisi 10kg lisävastuksen. 

Vastusnauhalla saat treenattua terveyden kannalta tärkeät ryhdin ylläpitämiseen tarvittavat vetävät lihakset.

Saat voimakkaan yläselän ja hartian lihakset, joilla ehkäiset tehokkaasti staattisen ja etenkin istumatyön aiheuttamat selkäkivut.

Vastusnauhan arvo 19€

Bonus: ⛑️ Painonpudottajan Pelastuspakkaus tarjolla tämän viikon ajan.

Ammattilaisten käyttämä ateriamalli, jolla saat tuloksia, vaikka söisit täsmälleen samoja ruokia kuin tällä hetkellä 

👍 Ateriamalli on todella helppo noudattaa, jolloin varmistat tavoitteesi saavuttamisen

👍 Et enää koe iltapäivän uupumista, etkä sorru välipalapulliin

👍 Nukahdat nopeammin ja nukut selkeästi syvempää unta kuin tällä hetkellä

👍 Ammattilaisten ateriamalli toimii koko perheellesi ja tukee myös lastesi kasvua

Ateriamallin arvo 197€

4 viikon herkullinen esimerkkiruokavalio 

👍 Et enää poukkoile mielihyvästä ja mielialasta toiseen

👍 Saat itsevarmuutta onnistumiseen suunnitelmallisuudella.

👍 Pääset eroon lihottavasta höttö-syömisestä, koska energiasi säilyvät koko päivän korkealla

👍 Varmistat, että koko perheesi syö hyvää ja terveellistä ruokaa

Ruokavalion arvo ravintoterapeutilta 247€

SuperUnta Supersuorittajalle -valmennus 3 viikkoa

Kuinka katkaiset kolmessa viikossa väsymyksen kaavan ja nukahdat nopeasti syvempään uneen – ilman illalla esille nousevia stressaavia ajatuksia?

✅ SUS-valmennuksessa pääset eroon sinua vaivaavista nukahtamishaasteista

✅ Nukahdat ja nukut syvää unta kuin vauva parhaimmillaan

✅ Syvällä ja hyvin nukutulla unella vähennät kortisolitasojasi, joka kerää tällä hetkellä rasvaa keskivartaloosi (huomaatko sen pienen “kohouman” siinä 🥰

✅ Jaksat edetä tavoitettasi kohti ilman pelkoa väsyneenä tulevista repsahduksista

✅ Tunnet itsesi energiseksi joka aamu

✅ Seksielämäsi puolisosi kanssa virittyy alkuvuosien tasolle, kun pitkästä aikaa jaksat panostaa 😍

✅ Olet ja tunnet olevasi pitkästä aikaa elossa

SUS-valmennuksen arvo 97€

5 minuutin AamiaisSmoothie-opas

👍 Oppaalla varmistat viidessä minuutissa päivittäiset vitamiinit pysyäksesi terveenä (ja ainoa tapa lastesi kohdalla)

👍 Olet energinen lounaaseen saakka, joten et sorru työpaikan aamukahvipulliin

👍 Päästelet iloisena tulemaan kiinteää kakkaa, koska vatsasi pysyy hyvässä kunnossa kuitupitoisella aamupalalla

👍 Ja nämä vievät kielen mennessään 😋

Arvo 47€

Koko valmennuksen materiaalien arvo erikseen ostettuna 787€

Body BURN Challenge normaalihinta 149€

Miksi Body BURN Challenge on niin tehokas ohjelma kotitreeniin?

Yhdistimme viimeisimmän tiedon vastusnauha- ja HIIT-harjoittelusta kehittäessämme valmennusta.

  • 20-30 min harjoituksen aikana teet yhtä paljon töitä kuin muut yli kaksi kertaa pidemmissa harjoituksissa. Vastusnauha nostaa treenin tehoa perus kotijumppaan verrattuna ja tuo kaipaamasi tulokset.

Polta enemmän kaloreita erittäin tehokkailla korkea-intervalliharjoituksilla.

  • Valmennus keskittyy yleisiin ongelmakohtiin – peppuun, reisiin ja keskivartaloon. Isojen lihasten aktivoituessa poltat enemmän rasvaa kuin näpertäessä pikkupainoilla kuntosalilla tai lenkkeilemällä.

Polta rasvaa myös harjoituksen jälkeen!

  • HIIT-harjoittelu kuluttaa lihasten glykogeenivarastoja, joita täydentääkseen keho käyttää rasvavarastojaan. Valmennuksen tehokkailla ohjelmilla poltat rasvaa pitkään harjoituksen jälkeen.

Monipuolinen harjoitteluohjelma takaa tulokset.

  • Saat 12 erilaista harjoitusta, joten kehosi ja lihaksesi eivät rutinoidu harjoituksiin, vaan joutuvat joka kerta ponnistelemaan itsensä äärimmilleen. Juuri monipuolinen lihasten rasittaminen on yksi avain nopeisiin ja tehokkaisiin tuloksiin.

 

Tuovi tässä moi.

Olen valmentanut tähän mennessä yli 42 000 ihanaa naista, jotka ovat tehneet muutoksia elämäänsä valmennuksessani: pudottaneet painoa, kehittäneet muodokkaamman vartalon, saaneet lisää energiaa elämäänsä…

Osallistujista yli 98% suosittelevat minun valmentajana ja pitivät valmennukseen osallistumista kannattava panostuksena omaan hyvinvointiinsa.

Olen noudattanut itse näitä samoja oppeja jo 7 vuoden ajan. Tiedän siis mistä puhun.

Lapsemme syntymän jälkeen raskauskiloni eivät todellakaan jääneet laitokselle. Palauduttuani synnytyksestä aloin harjoitella kuten aina ennenkin. Kävin lenkillä ja tein kevyttä kuntosaliharjoittelua. Vaikka liikuin aika paljon, tulokset eivät näkyneet minussa. Paino pysyi niin vyötäröllä kuin vaa’allakin samana.

 Tutustuin korkeatehoiseen kehonpainoharjoitteluun, jotka avasi minulle aivan uuden maailman. Aloin tehdä netistä löytämiäni erilaisia lyhyitä kehonpainolla tehtäviä HIIT-treenejä. Et arvaakaan, mikä uusi maailma minulle aukesi. Juuri tällaista tehokasta treeniä olin kaivannut vuosia!

Sain entiset voimat ja ryhdin takaisin. Huomasin ilokseni, että se pallo, joka katosi mahasta siirtyi peppuun 🙂

Viitisen vuotta sitten törmäsin vastusnauhaharjoitteluun ja yllätyin itsekin, miten paljon enemmän tehoa se tuo perinteiseen HIIT-treeniin. Huomaan saavani paljon enemmän irti lyhyestä treenistä käyttämällä vastusnauhaa hyväkseni.

Olen vuoden aikana testannut erilaisia versioita nauhoista. Suurin osa liikkeistä tarjoaa kumisia rimpuloita, jotka eivät anna mitään vastusta ja menevät hetkssä rikki. Meidän käyttämämme nauha on valmistettu kankaasta, joten se kestää eikä polta ihoa kuin kumiset versiot. Se on myös erittäin jämäkkä, joten saat siitä kunnon vastuksen treeniin.

Tartu tilaisuuteen ja lähde Body BURN Challengeen nyt mukaan! 

❤️ Tuovi

Minä lupaan, että sinä saavutat tavoitteesi, mutta mietitkö vielä?

Tämä saattaa helpottaa sinua päätöksenteossa, jos vielä mietit aloittaisitko valmennuksen.

Jos tehokas kotitreeni valmennuksemme mukaan ei tuota haluamaasi tulosta etkä siis ole tyytyväinen, kerro se meille 14 vrk kuluessa. Me palautamme sinulle rahat takaisin.

Saat silti pitää vastusnauhan!

Kuinka kauan olet keksinyt tekosyitä kotitreenin aloittamisen sijasta?

”Aloitan ensi maanantaina… ensi kuussa… heti kun saan tämän  työn valmiiksi… kesän jälkeen…”

Vastaa rehellisesti onko elämässäsi tällä hetkellä jokin asia, joka oikeasti estää sinua tekemään päätöksen lähdöstä tänään, tässä ja nyt?

Entä mitä sinulle tapahtuu, jos jätät tämän päätöksen välistä ja siirrät sitä taas kerran? Elämäsi jatkuu samaa rataa eteenpäin, olet samassa tilanteessa taas ensi viikolla, seuraavassa kuussa, ensi vuonna miettien aloitusta uudestaan.

Toisaalta ajattele, millaista arkesi olisi, jos hyppäät mukaan ja jo kuukauden päästä et tunnista tämän hetkistä itseäsi. Olet energinen, iloinen, väsymys on poissa ja säteilet itsevarmuutta. 

Voit toki yrittää saavuttaa tämän kaiken itsekin, mutta tiedät jo kokemuksesta, että se on hankalaa.

Katso mitä muut ovat sanoneet työstäni valmentajana.

He tekivät päätöksen ja lähtivät valmennukseen.

Yksikään heistä ei kadu päätöstään. Etkä tule katumaan sinäkään.

Kyllä! Haluan saavuttaa samanlaisia tuloksia!

Säästä vielä tänään 100€.

Hinta sinulle 49€

Voit ostaa valmennuksen myös alla näkyvillä tyhy-eduilla. Klikkaa etusi logoa.

PS. Jos olet samanlainen kuin minä, hyppäät suoraan tänne loppuun 😊

Sen vuoksi tässä sinulle supertiivis koonti, mistä on kyse.

Body BURN Challenge: 6 viikkoa ja tavoitteena 5 kiloa pois.

Asiakkaidemme tuloksia näit jo riittävästi tuossa aiemmin, joten tiedät tämän toimivan.

  • Vastusnauhatreeniohjelma kotiin: Treenit kolmesti viikossa alle 30min kerrallaan
  • Painonpudottajan pelastuspakkaus ILMAISENA bonuksena
  • Ammattilaisten käyttämä ateriamalli, jolla paino putoaa, vaikka syöt samoja ruokia kuin tällä hetkellä
  • Painonpudottajan ruokavalio 28vrk
  • SuperUnta Supersuorittajalle -univalmennus parempaan palautumiseen ja unenlaatuun poistaa väsymystä ja auttaa viemään matkasi maaliin saakka
  • Hyvää huomenta -smoothieopas helppoihin ja terveellisiin aamuihin, jotka auttavat vähentämään nälkänapostelua pitkin päivää