Body HIIT Challenge

Kiinteydy kesäkuntoon 6 viikossa – ilman kitudieettiä ja aikaa vievää kuntosaliharjoittelua

💃 BHC on meille aikuisille naisille suunniteltu kiinteyttävä ja vahvistava kotitreeniohjelma

💪 Treenaat vain 23min kolmesti viikossa

😍 Näet selkeitä muutoksia jo muutamassa viikossa.

🥰 76 186 valmennettavaa ja 97% heistä suosittelee valmennusta, joten myönnämme tuloksille 100% tyytyväisyystakuun.

🤝 Ystäväbonus voimassa tämän viikon! Saat kutsua yhden ystäväsi mukaan valmennukseen ILMAISEKSI

Body HIIT Challenge yksinkertaisen tehokas, jos haluat…

Pudottaa painoa

Päästä eroon jenkkakahvoista

Vahvistaa lihaskuntoa ja muokata muodokkaan vartalon

Venla teki jotain, mistä useimmat meistä vain haaveilevat.

Hän oli rohkea, haastoi itsensä ja lähti mukaan 6 viikon Body HIIT Challengeen ja tulokset näkyvät ja tuntuvat jo.

”Kiinteytyminen keskivartalosta oli huikeaa! Kiloja lähti reilu viisi vielä bonuksena.

Nyt voin ylpeänä laittaa vähän tiukemman mekon juhannuksena! On se yksi ihana tavoitemekko siellä aikansa kaapissa roikkunutkin 🙂

Vahva suositus Body HIIT Challengelle!” -Venla

Treenaa 23min kolmesti viikossa ja saavuta huikeat tulokset!

15-25 minuutin HIIT-treeni riittää

Kehittäessämme valmennusta yhdistimme viimeisimmän tutkimustiedon HIIT-tehoharjoittelusta kuuden viikon tiiviiksi ohjelmaksi, jonka voit tehdä omassa kodissasi oman kehon painolla.

Sinun ei tarvitse tuhlata aikaa ja rahaa menemällä kuntosalille.

Voit heittää hyvästit epätiedolle siitä, miten pitäisi treenata. Saat valmiit ohjelmat ja kaiken muun tarvittavan koneellesi, tabletillesi…

Lue mitä huikeita muutoksia osallistujat ovat saavuttaneet:

Turvotus on poissa ja olo on ihanan keveä, kun vatsa toimii!
Katja

Vyötäröltä on lähtenyt 4 senttiä ja vaaka näyttää jo 6 kiloa vähemmän!
Meeri

Olen huomannut, että lihakset näkyvät paljon paremmin. Miehenikin huomautti, että näytätpä hyvältä!
Rita

Pitkästä aikaa kehtasin laittaa bikinit Kreetan matkalla. Minun ei tarvinnut ajatella, mitä muut minussa näkevät. Tiedän, että näytän hyvältä!
Sanna

Neljä syytä, miksi BHC-valmennus toimii?

#1 Polta enemmän kaloreita HIIT-treenillä

Saavuta samat hyödyt reilun 20min HIIT-treenillä kuin tekisit tuplasti pidemmillä tavallisilla harjoituksilla.

Lisäksi HIIT-treenin vaikutuksesta kehosi polttaa rasvaa jopa 48h harjoituksen jälkeen lihasten täydentäessä glukoosivarastojaan.

#2 Muokkaa kehoasi tehokkaasti optimaalisella harjoittelulla

Ohjelmassa käytetään optimaalista harjoittelu- ja palautumisjaksotusta. 

Lisäksi saat palautumisohjeita lepopäiville, joten voit tuntea olevasi virkeä ja aina valmis harjoituksiin, jolloin kehosi saa harjoittelusta parhaan mahdollisen hyödyn.

#3 Saavutat nopeampia tuloksia HIIT-treenillä

Ohjelman jokainen harjoitus on erilainen, joten lihaksesi eivät pääse rutinoitumaan harjoituksiin.

Monipuolinen harjoittelu on yksi avainasemassa oleva tekijä harjoittelun tehokkuudessa. Samalla treenaat koko kehoasi, etkä vain niitä muutamaan tuttua liikettä, joita olet tottunut tekemään kuntosalilla.

#4 Polta ikävää ja haitallista vatsarasvaa

Intensiivinen HIIT-treeni polttaa erityisesti haitallista sisäelinten ympärille kertyvään viskeraalista rasvaa, jota alkaa kertymään +30-vuotiaille naisille estrogeenin määrän vähetessä.

Tulosten takaamiseksi saat valmennuksesta helposti noudatettavia ruokaneuvoja, joiden avulla hallitset painoa näkemättä koskaan nälkää.

 

Katso ja testaa valmennuksen esimerkkitreeni

Body HIIT Challenge ei ole laihdutuskuuri, vaan uusi elämäntapa.

Liikunnasta on tullut näiden treenien avulla elämäntapa. Tarvitsin vain pienen potkun takapuolelle, että sain itseäni niskasta kiinni. Vaikka treenit pian loppuvatkin, niin ne eivät lopu kohdaltani. Teen vastaavia liikkeitä jatkossakin, KIITOS!
Marja

Body HIIT Challenge muuttaa sinun tapasi harjoitella – ja kehosi matkan varrella.

Tulet seuraamaan tällaista polkua, joka johtaa muutamassa viikossa siihen, että tunnet olevasi enemmän elossa kuin koskaan.

Kuvassa jokainen hymiö on yksi treeni.

Lähtemällä mukaan valmennukseen saat kaiken tämän:

6 + 2 viikon monipuolisen HIIT-tehoharjoitteluohjelman.

Saat kolme erilaista treeniohjelmaa viikoittain. Yksi harjoitus kestää reilun 20min.

Treenit on suunniteltu juuri painonhallintaan sekä lihaskunnon kohottamiseksi. Nämä treenit tuntuvat ja saavat muutosta aikaan!

BONUKSENA pidensimme valmennusta kahdella tehoviikolla, joten saat valmennuksen lopuksi vielä viimeiset kiristelyt, joilla varmistat onnistumisesi ja saavutat haluamasi tulokset.

Arvo 97€

POWER CORE – 6+2 viikon keskivartaloohjelman avulla sulatat pömppövatsan ja kehität raudanlujan ryhdin

Power Core -harjoitukset sijoittuvat optimaalisesti varsinaisten HIIT-treenien väliin, jolloin isot lihaksesi saavat palautua, mutta pidät yllä kovaa kehitystahtia ja ennen kaikkea rasvanpolttoa.

Power Core -ohjelmalla vahvistat ennen kaikkea pömppövatsan sulattamisen sekä terveellisen ryhdin kannalta tärkeitä syviä vatsalihaksia.

Arvo 69€

Ruokavaliostrategia rasvanpolttoon

+ esimerkkiruokavalio resepteineen

Saat pömppövatsan ja jenkkakahvojen sulattamiseen tähtäävä ateriamalli sekä valmiiksi mietityt esimerkkiateriat. 

Helpotat omia valintojasi, poltat enemmän rasvaa ja tehostat treenien tulosta tällä yksinkertaisella strategialla ja ruokavaliolla. 

Arvo 69€

Palaudu ja voimistu putkirulla- sekä venyttelyohjelma

Putkirullaus on hyvä tapa rentouttaa ja palautella lihaksia treenien välissä. Rullaus lisää sidekudoskalvojen välistä liikkuvuutta ja laittaa lihaksen aineenvaihdunnan liikkeelle. Rullaus palauttaa hyvin treenistä.

Syväevnyttelyllä rauhoitat kehosi päivän taakasta ja lasket stressikuormaa, joka muuten lisäisi rasvan kertymistä keskivartaloosi.

Arvo 49€

Valmennuksen arvo yhteensä 284€

Aloita BHC tänään hintaan 49,90€ (norm 169€)

Tämän viikon BONUKSENA saat kutsua yhden ystäväsi mukaan tsemppikaveriksi täysin ILMAISEKSI

Tuloksista annamme sinulle täyden 100% tyytyväisyystakuun.

Jos et näe ja koe muutosta kuuden viikon jälkeen, saat maksusi takaisin. 

Hei,

Olen Tuovi Joensuu, BHC-valmennuksen kehittäjä.

Tämän valmennuksen avulla tuhannet ja tuhannet naiset ovat saavuttaneet huikeita tuloksia. Sen vuoksi luotan valmennukseen täysin. 

Jos noudatat valmennuksen ohjeita, sinäkin tulet saavuttamaan tavoitteesi. 

Siitä olen varma, joten myönnän sinulle valmennukseen 100% rahat takaisin takuun!

Jos et jostain syystä ole tyytyväinen valmennukseen, ilmoita siitä meille 30 vrk kuluessa valmennuksen alkamisesta. Palautan sinulle rahat takaisin ilman mitään epämiellyttäviä kysymyksiä perusteista. 

Materiaalit jäävät käyttöösi vähintään 3kk valmennuksen päättymisen jälkeen, joten ehdit tehdä treenit läpi vaikka kahteen kertaan.

Lue mitä osallistujat ovat valmennuksesta kertoneet

Miksi löysin tämän vasta nyt?! 🙂
Aivan ihana treenata kun joku muu on miettinyt mitä pitää tehdä! Tämän avulla olen päässyt taas oikeille raiteille
Sanna

Jyväskylä

Lähdin valmennukseen yhdessä siskoni kanssa. Pudotimme painoa molemmat yli 10 kg valmennuksen aikana ja sen jälkeen.
Minna (ja Maarit)

Espoo

Olen kokeillut monia lahdutuskuureja onnistumatta. Uuden elämän alku -valmennus kolahti heti. Sitä oli helppo seurata ja se antoi konkreettisia ohjeita, miten toimia. Olo on paljon kevyempi ja energisempi ja painokin on tippunut jo useita kiloja.
Tarja

Seinäjoki

Tämä on kivaa! Kukaan ei ole arvostelemassa, kun jumppaa vanhoissa, epämuodikkaissa verkkareissa.
V.L

Tuovi tässä vielä terve 😊

Tarvitsetko vielä todisteita, että Body HIIT Challenge toimii.

Näitä nimittäin riittäisi vaikka kuinka pitkään, mutta asia eli valmennuksen tehokkuus tuli ehkä jo selville. 

Nyt on enää sinun päätöksestä kiinni haluatko ottaa kuuden viikon päästä tuollaisen samanlaisen kuvan 📸

Valmennus toimittaa kyllä tulokset, mutta minä haluan vielä varmistaa, että motivaatiosi pysyy satasessa koko 6 viikon ajan. 

Sen vuoksi meillä on YSTÄVÄBONUS (jota kukaan muu ei tarjoa), eli saat halutessasi pyytää mukaasi matkalle mukaasi YHDEN TREENIKAVERIN.

Näin varmistatte motivaation säilymisen ja tulokset koko valmennuksen ajan.

🤝 Lyödäänkö kättä päälle, että sinusta tulee seuraava onnistumistarina 😊

Jos ei tule, niin minä lupaan palauttaa maksusi takaisin.

Terkuin Tuovi