Kiitos ja onnittelut rohkeudestasi lähteä mukaan 💃 🙌
Tässä sinulle ohjeet, joiden avulla voit aloittaa valmennuksen.
Ennen aloittamista mieti itsellesi paras aloituspäivä.
Se määrittelee valmennuksen treenipäivät.
Jos rekisteröidyt ja aloitat valmennuksen maanantaina, treenipäiväsi koko valmennuksen ajan ovat ma, ke ja pe.
Aloittaessasi tiistaina, treenit tulevat ti, to ja la ja niin edespäin.
Treenien välipäivinä saat valmennukseen kuuluvat ruokapäiväkirja- sekä selkärangan rakennus -tehtävät.
Valmennus tapahtuu Campwire -valmennusalustalla, johon pääset rekisteröitymään alla olevasta linkistä.
Jos sinulla on jo Campwire-tunnukset jostain edellisestä valmennuksesta, sinulta kysytään salasanaasi Campwireen.
Saat tarvittaessa tilattua uuden täältä: https://www.campwire.com/users/password/new
Tsemppiä treneeihin!
Terkuin Tuovi